Slide left
Slide right
Een oude kip geeft goede jus… Of hoe een perfect trainingsavond eindigde…
Flevomusketiers h1 - Be Quick h1

12-03-2011

Een vertrouwd beeld: je pakt ’s avonds je sporttas, gooit je schoenen, tenue, handdoek, onderbroekje en sokken er in en gaat op weg naar de sporthal. Daar aangekomen omkleden, praatje van de trainer en starten aan de warming up. Vingers gekruist want iedereen hoopt natuurlijk op een partijvorm. Losse oefeningen zijn leuk, maar 5 tegen 5 wedstrijdje spelen blijft toch het leukste om te doen. Aan het eind van de training moe, maar voldaan. Biertje drinken en weer naar huis.

Het is dat heren 1 van Be Quick en de tegenstander, Flevo Musketiers, hun verenigingstenue aan hebben, in plaats van een willekeurige korte broek met bij voorkeur een disney t-shirt, anders had de wedstrijd van afgelopen zaterdag het beste bestempeld kunnen worden als trainingspartij. Met als hoofdgerecht een partijvorm. Alleen moesten de Zwollenaren drie kwartieren rijden om bij de sporthal te komen. Alsof ze in de matrix zaten een dejavu: zelfde sporthal, zelfde kantine, zelfde tegenstander. Om het toch te doen laten verschillen van de week ervoor, besluiten een aantal auto’s van te voren de toeristische route te volgen. Waar een nav2001 je wel niet langs kan brengen.

Omkleden en klaar maken voor de warming up. Waar velen van ons ena de training er wel eens achter komen dat zij een onderbroek of handdoek zijn vergeten, was er nu vooraf al consternatie. Braces vergeten; wat nu? Gelukkig is er altijd iemand in het team met een tas zo groot als een tent waar een extra onderbroek, handdoek of in dit geval braces in zitten. Iedereen klaar? Starten maar. Warming up van start en de ogen gericht op de zijkant. Waar zijn toch de scheidsrechters? Ondertussen het praatje van de trainer: geen overschatting, spelen voor wat je waard bent en goed rebounden. Het is een nieuwe wedstrijd, nieuwe kansen. Be Quick niet helemaal compleet, dus verwacht een heel andere pot dan vorige week.

De scheidsrechters zijn de grote afwezigen. Dat is echt schandalig. Vooral omdat de dames uit Urk, die ons moeten fluiten, na onze wedstrijd moesten spelen in Lelystad. Niet iedereen vindt het een pretje om te fluiten, maar dit hoort er nu eenmaal bij. Accepteer dat het zo is en kom je plicht na. Het is voor niemand leuk dat er geen scheidsrechters zijn. Want irriteert niet iedereen zich wanneer de leidsmannen/vrouwen zonder reden niet op komen dagen? Wanneer je dan ook nog zo ingepland wordt dat je op dezelfde avond in dezelfde sporthal moet fluiten en spelen, dan mag je, je echt kapot schamen dat je er niet was.

Gelukkig weten beide teams een scheidsrechter te leveren. Petje af voor de betreffende dame en heer en enorm bedankt! Hierdoor kan de wedstrijd van start gaan. Lelystad maakt een statement door de eerste score te maken. Ze willen niet weer een 16-0 run aan de broek krijgen. Helaas voor de Musketiers zijn de heren uit Zwolle snel bij de les. Met een vierpunter als eerste score, weten de Flevo Musketiers gelijk dat zij ook deze avond niks in te brengen gaan hebben. Goede rebounds en snelle aanvallen van Be Quick zetten na het eerste kwart al een 15-30 stand op het bord. Als op een trainingspartij: snel spel en te vaak een slechte verdediging.

In het tweede kwart drukken de Zwollenaren door. En gaan de koppies van de heren uit Lelystad al hangen. Met zowel scores in de bucket als met afstandschoten wordt de voorsprong alleen nog maar groter. De ruststand is 52-30. Voor alsnog gaat het lekker. Iedereen komt aan de beurt om te spelen, iedereen pakt zijn scores mee en iedereen heeft lol. Zoals het op een training moet! Het fanatisme vasthouden en doorzetten in de tweede helft.

Wie niet weet wat run and gun basketbal is, zou veel geleerd hebben van de tweede helft. Veel geren en veel schoten tegen een laag schotpercentage. Omdat het schotpercentage van Be Quick hoger dan die van de tegenstander lopen de heren alleen nog maar verder uit. De tegenstander heeft het ook wel gezien. Om de heren uit Lelystad toch met een goed gevoel de wedstrijd te laten sluiten, mogen ze het laatste kwart met drie punten verschil winnen. De eerste helft was voldoende voor Be Quick om een ruime voorsprong te nemen, waarna de tweede helft vooral lekker basketballen werd. Eindstand 70-94. Een compliment aan het team na het bekijken van de wedstrijdsheet. Zes mensen in dubbele cijfers. Ondanks de hoge score hebben de heren de bal tijdens de wedstrijd goed gedeeld en heeft iedereen zijn steentje kunnen bij gedragen aan deze goede overwinning.

Biertje in de kantine! Even napraten en naar huis. Omdat toch niet iedereen uitgepraat is, met een paar mensen door naar kantine 2: het Beugeltje. Hier kregen wij de belangrijkste les van de avond. Zoals zo vaker tijdens de goede gesprekken in de kantine, zijn dit de momenten om te onthouden. Zonder het over eten te hebben, kregen wij eindelijk (na het hele seizoen al gewacht te hebben) een Grieks spreekwoord te horen: een oude kip geeft goede jus… Uitleg hierbij is niet nodig. Moe maar voldaan gaan wij naar huis. Een overwinning en waardevolle levensles verder begroeten wij ons kussen een gaan slapen. Dromen over de komende wedstrijd: thuis winnen van de Orca’s.
• Be Quick zoekt nieuwe leden!• Be Quick ’28 zoekt nieuwe penningmeester(s)• Seizoen 2016-2017: Heren 1, weinig gewonnen, toch genoten• Goede rolstoelcompetitie dag Second Dribble/Be Quick• Be Quick delegatie bezoekt Duitsland - Nederland• Nieuwe leden gezocht voor seizoen 2017-2018• De tafelheren van Be Quick• Be Quick maakt het Arriba nog knap lastig• Bij het huis van Herman Finkers linksaf• Zeer geslaagd rolstoeltoernooi in de week van de toegankelijkheid• Be Quick heren 1 speelt slecht, maar wint toch• Be Quick Summer Nights of Basketball • Be Quick weet niet te stunten tegen Orca’s• Nieuwe Be Quick kantine geopend!• Be Quick strijdig ten onder tegen Flying Red• Be Quick pakt eerste oefenpot• Gezocht trainer / headcoach• Jeugdrolstoelbasketbal • Be Quick ’28 h1 pakt de derde plaats• Magistrale teamprestatie van Be Quick tegen ZAC• Be Quick en de vergeetachtige Snipers• Een makkelijk potje is ook wel eens lekker• Döner Be Quick• Be Quick h1 maakt het wederom spannend• Bloedstollend duel voor Be Quick h1• Eerste 'chaotische' winstpot voor Be Quick heren 1• Eindtoernooi Basketbalseizoen 2012/2013• “Vanavond in theater De Meenthe speelt voor u……”• VUAS X14 maatje te groot voor Be Quick• Damwedstrijd Be Quick (h3) – Ceres (h1)• Be Quick ’28 start met rolstoelbasketbal• Beste wedstrijd van het seizoen voor Be Quick • Makkelijk potje voor Be Quick • Be Quick sluit het jaar af in stijl• Orde op zaken• Visitekaartje.....• Avondje Urk • Be Quick begint met een mooie zege • Start Seizoen 2012/2013• Basketbalvereniging Be Quick ’28 heeft grote plannen voor nieuw se.....• Be Quick eindigt tweede in de competitie • Be Quick verliest na zinderende verlenging• Emmeloord in de sneeuw op z’n allermooist• Be Quick wint van The Voice• Bewegende Leerlijn basketbal van start • ‘Herbstmeister’ telt niet voor Be Quick • Revenge is a dish best served cold• Be Quick: een terugblik uit vervlogen tijden• Ondermaats Be Quick wint toch• Herfst & Fanfare: Be Quick maakt opmars• Be Quick snoept zich naar een monsterzege• Oud profbasketballer Sanders Jackson gaat hard van start• Gratis meetrainen in september bij Basketbalvereniging Be Quick ’28• BeQuick verzorgt basketbalclinics tijdens sportweek Sonrise Zwolle• Het gelijk van Lohuis• Be Quick doet niet aan carnaval• Middagje Meppel… Niet omdat ze er zin in hadden, maar gewoon omdat .....• Vooraankondiging: Zwols Scholen Basketbaltoernooi• Een lege pijp voor Be Quick • Storingscode nummer 2 voor Be Quick• Be Quick h1 - Flevomusketiers h1• Spannende wedstrijd voor Be Quick h1 tegen GS Stars• Be Quick h3 - ZAC h4• Heren3 verliest, maar wint toch..
• Be Quick Summer Nights of Basketball• Be Quick '28 Slottoernooi + BBQ• Be Quick 28 nieuwjaarsborrel• Theo Stel benoemd tot erelid tijdens ledenvergadering• Trainingstijden seizoen 2016-2017• Be Quick eindbarbecuetoernooi• Heroïsche comeback voor Be Quick in stadsderby tegen ZAC• Nieuwjaarstrainingen bij basketbalvereniging Be Quick ‘28• Be Quick pakt makkelijk nazomer potje• Rolstoelbasketbaltoernooi bij Be Quick• Basketbalvereniging Be Quick zoekt nieuwe leden• Be Quick ’28 heren 1 : Een mooi seizoen• Be Quick verliest ondanks Amerikaanse versterking• Be Quick ’28 en Wereldgehandicaptendag 2014 • Be Quick ’28 pakt historische overwinning op taaie Friezen• Leden gezocht: Pick up the Ball• Sportief Zuid: : maak kennis met sport- en wijkaanbod!• Be Quick '28 Slottoernooi• Minder, minder, minder!!• Be Quick’28 organiseert rolstoelbasketbal toernooi• Avondje Veenendaal• Stadsderby in het voordeel van Be Quick• Be Quick’28 start met jeugdrolstoelbasketbal• Twee punten en verder niet bijzonder• Be Quick'28 heren 1 zoekt versterkingen• Start nieuwe seizoen 2013/2014• Jeugd Instuif Basketbalweken Bij Be Quick ’28 • Be Quick stuurt WSV naar huis met een nederlaag• Be Quick neemt 4e plaats over van stadsgenoot LBZAC• A dish best served cold – part 2• Be Quick’28 X14 wint van koploper Orca’s X14-1• “Kleine jongens worden groot”• Nieuwjaarsgroet• Be Quick ’28 zoekt rolstoelbasketbaltrainer• Be Quick heren 1 verliest weer• Be Quick vereffend openstaande rekening tegen Snipers • Snel vergeten… • Gratis mee trainen bij Basketbalvereniging Be Quick’28• Be Quick • Jeugdteam Basketbalvereniging Be Quick ’28 start met serie oefenwed.....• Be Quick doet het licht uit tijdens laatste thuiswedstrijd • Basketballverening BAS uit Biddinghuizen steunt KWF kankerbestrijding• Be Quick wint gemakkelijk van Rebound 2 • Be Quick verspilt kans op overwinning• Nieuwjaarsgroet• Christmas Clinic• Vierde editie schoolbasketbaltoernooi• Sint Maarten niet aanwezig bij Be Quick - WSV• Be Quick ongeslagen koploper• Be Quick wint oorlogsstrijd• Goede oefenreeks voor Be Quick• Pyramidetoernooi vrijdag 9 september• Vanaf september standaard jeugdtrainingen op dinsdag• Ook in de maand juni gratis basketballen bij Be-Quick• Be Quick wint met Class• Nader ingekomen bericht: Een wedstrijd die alles in zich heeft, maar .....• Nader ingekomen bericht: Be Quick geeft Ceres plofje van eigen deeg • Zijlstra's Laatste Kunstje• Be Quick verliest van ploffend Ceres• Twee mutsen, twee sjaals....• Snipers h1 - Be Quick h1• Als wij leren verliezen, leren wij vanzelf ook te winnen!• Be Quick heren 1 pakt de eerste punten• Be Quick heren 1 pakt het eerste oefenpotje